您的当前位置:首页 > 焦点 > 科学家惊人发现:让你少得病的秘密竟是... 正文
时间:2024-07-01 21:53:05 来源:网络整理 编辑:焦点
深圳市品茶V-深圳市品茶微信-深圳市上课
有科学家用了3年的科学时间,对近7百名百岁老人跟踪研究。家惊竟
发现他们不易生病,现让健康长寿的秘密秘密是:拥有一个好的心态。
深以为然,科学元代医学罗天益也说过:“心乱则百病生,家惊竟心静则万病息。现让”
内心混乱,秘密欲望开始丛生,科学就容易招致病魔。家惊竟而内心平静,现让和悦之气升起,秘密就可以百病不侵。科学
所以最好的家惊竟养生,其实就是现让内心慈悲。
一个慈悲的人,从不斤斤计较。他们总是站在对方的角度去考虑问题,为对方开脱。
被别人冒犯,情绪也不容易走极端。他们能容人,能谅人,内心常常处于安宁的状态。
晋代著名养生家葛洪云:“常其宽泰自居,恬惔自守,则身安静,灾害不干。”
内心安宁的人,身体更少出现问题,因为情绪稳定,不会大起大落,所以气血就不会停滞。
他们敞开心扉,宽恕了别人,把愤怒、焦虑、恐惧都放出去,气血自然通常无碍。正所谓心宽一寸,病退一丈,宽恕才是最好的药方。
父母养育我们,不是理所应当,我们要懂得感恩。自然万物供我们取用,也不是理所当然,我们是自然的一部分,享受的是自然的赠与。
世界不是围绕着我们转动的,明白了这一点,人才会有谦卑之心,才会懂得感恩别人的赠与。
不懂感恩的人,总是天上地下唯我独尊,他们不懂谦卑,总是狂妄自大,索求无度,贪婪狂妄。
周润发、邵逸夫、比尔·盖茨,这些富豪们正是因为懂得感恩,所以才会选择裸捐。所有人都在苛求财富,他们却选择把财富还给公益、感恩大众。
他们从不认为自己占有了财富,反而谦卑地面对世界;他们内心没有贪婪郁结,反而活得简单通透。
《黄帝内经》有言:“尽终其天年,度百岁乃去”者,“德全而不危”。索求无度,不懂感恩的人已经丧失了德行,迟早要遭受祸患。
唐代名医孙思邈在《千金要方》中说道:“夫养性者,性自为善......性既自善,内外百病皆悉不生,祸乱灾害亦无由作,此养性之大径也。”
保持善良,百病不侵,才是养生的大道。
李嘉诚退休之后,醉心公益,出入各个公益组织,为人们带去温暖和快乐。
他有时候要工作到凌晨,甚至比退休之前还要忙。家人看不下去,希望他能爱惜自己的身体,但是他却越忙越精神。
他说:一个人最要紧的是内心的快乐,物质的富足只是一方面,更多的是内心的快乐和富足。
现代医学也认为:
快乐的精神状态可以让人的免疫力大幅提高,增强抗病能力,利于治病防病。
有一个仁慈善良的心,能让人收获快乐,它让人长寿,是健康的源泉。
孙思邈说:“德行不克,纵服玉液金丹未能延寿。”一个人不讲究品德修养,即便服用灵丹琼浆,也无法延年益寿。
最好的养生,是养心,养一颗慈悲的心。
心怀慈悲之人,以爱待人,宽容仁厚,不役于物,也不伤于物,不忧亦不惧,所以才能长寿。
520万元法拉利F8自燃,车主称“代驾全程一档开五六十码”2024-07-01 21:44
保时捷女恐吓砸车后续!国足老公身份疑造假,闺蜜发声曝出隐情2024-07-01 21:19
河北检察机关依法对唐双宁涉嫌贪污、受贿案提起公诉2024-07-01 20:38
儿子不给养老,62岁大妈携存款入住女儿家,女婿直言:门都没有2024-07-01 20:08
大瓜!曝王星越疑似为国外女友买qqny,锤点太多恐难收场2024-07-01 19:46
儿子不给养老,62岁大妈携存款入住女儿家,女婿直言:门都没有2024-07-01 19:45
泽连斯基一个决定,彻底激怒了乌克兰民众2024-07-01 19:44
三年狂赚140亿,科技的尽头竟然是放高利贷!2024-07-01 19:21
胡歌遇女星低胸袭扰!目光无处安放不敢直视,秦岚奔五身材真火辣2024-07-01 19:18
北约盟军司令:俄乌武装冲突期间 俄罗斯空天军只损失了10%战机2024-07-01 19:15
港媒:美国频繁找中国讨论如何保留阿姆斯特朗在月球上的“脚印”2024-07-01 21:29
大暴雨来了!南北多省再迎狂风沙尘冰雹,南方雨量偏多云南除外2024-07-01 21:14
美议员面面相觑 !北约称俄军事力量已基本恢复至俄乌冲突前2024-07-01 21:08
台湾6席公职补选蓝营赢5席!国民党:感谢乡亲肯定,会继续深耕基层2024-07-01 21:02
6月28日凌晨,黄一鸣深夜曝光王思聪真实经济状况!2024-07-01 20:50
大小S家庭纠纷最新进展:大S坚持要求汪小菲支付电费和赡养费2024-07-01 20:48
行程结束,马英九返回台湾,下飞机后说了两句话,措辞不同寻常2024-07-01 20:46
中国3月出口按美元计同比降7.5% 进口同比降1.9%2024-07-01 20:24
成本超2亿,票房只有3000万,香港“烂片之王”诞生了2024-07-01 19:50
她扔下偏瘫婆婆,去上海当住家保姆,工资8000,丈夫慌了:快回来2024-07-01 19:41